As adolescentes estão sentindo uma pressão tão intensa para parecerem “perfeitas” no Instagram que muitas evitam postar completamente, mostra uma nova pesquisa.
O estudo, liderado pela Dra. Eleanor Kilroy, da Universidade de Loughborough, descobriu que as meninas muitas vezes passam tempo planejando e preparando fotos – apenas para decidir que elas não são boas o suficiente para serem compartilhadas.
Em vez de postar regularmente, muitos se descreveram como “sempre online, mas sem postar”.
A pesquisa introduz a ideia de ‘estase expressiva’ – um momento em que os usuários querem postar, mas param porque a imagem não atende aos seus padrões.
Kilroy disse: “Para muitas meninas, o Instagram não é um espaço de livre expressão, mas um desempenho de alta pressão moldado por expectativas classificadas sobre o que vale a pena ser visto. Se a imagem não for perfeita, ela simplesmente não será postada on-line.”
Trabalhando com meninas de 17 e 18 anos em Liverpool, o estudo descobriu que:
- As meninas sentem que devem estar impecáveis, com a roupa, a maquiagem e o cenário certos
- A mídia social cria pressão para apresentar um estilo de vida glamoroso
- O medo do julgamento, da comparação e do baixo envolvimento impede muitos de postar
- Mesmo quando sabem que as imagens são editadas ou irrealistas, a pressão permanece
- Muitos experimentam ansiedade e pensamentos excessivos relacionados à sua aparência online
Em vez de partilhar casualmente a vida quotidiana, os participantes disseram que a publicação exigia um planeamento cuidadoso, muitas vezes ligado a saídas noturnas ou ocasiões especiais em que sentiam que estavam no seu melhor.
As descobertas também destacam como a classe social molda essa experiência. As meninas descreveram a necessidade de ambientes “dignos do Instagram” – como locais elegantes ou cenários atraentes – para se sentirem confiantes ao postar, fazendo com que os ambientes do dia a dia pareçam inadequados.
No entanto, a pesquisa também aponta para um caminho positivo a seguir.
Através de discussões em grupo e workshops criativos, os participantes puderam partilhar abertamente as suas experiências, revelando o quão comuns são estes sentimentos.
As meninas listaram coisas que achavam que precisavam antes de postar, incluindo serem mais magras, mais bonitas, mais confiantes e se importarem menos com a opinião dos outros, revelando quantas sentem que devem melhorar antes de compartilhar fotos com outras pessoas.
No entanto, o estudo mostrou que as atividades os ajudaram a refletir sobre as pressões que enfrentaram e permitiram que se preocupassem menos com a perfeição e a aprovação online.
Dr Kilroy disse: “Esta pesquisa destaca uma geração de meninas que estão sempre online, mas cada vez mais hesitantes em serem vistas.
“No entanto, quando estas experiências são exploradas coletivamente, momentos de reflexão partilhada podem permitir novas possibilidades para resistir e repensar estas pressões.”
O artigo completo, Encenando o perfeito no Instagram: estase expressiva, classe e a política incorporada da performancefoi publicado no Revista Europeia de Estudos Culturais.
FIM
Notas para editores
Número de referência do comunicado de imprensa: 26/70
Loughborough é uma das principais universidades do país, com reputação internacional em pesquisas importantes, excelência no ensino, fortes vínculos com a indústria e realizações incomparáveis no esporte e nas disciplinas acadêmicas que o sustentam.
Foi premiada com cinco estrelas no esquema independente de classificação universitária QS Stars e eleita a melhor universidade do mundo em disciplinas relacionadas ao esporte no 2025 QS World University Rankings – o nono ano consecutivo.
Loughborough foi classificada em sétimo lugar no Guia Universitário Completo 2026 – entre 130 instituições. Este marco marca uma década entre os dez primeiros para Loughborough – um feito partilhado apenas pelas universidades de Oxford, Cambridge, LSE, St Andrews, Durham e Imperial.
Loughborough também foi nomeada Universidade do Ano para o Esporte no Times e no Sunday Times Good University Guide 2025 – a quarta vez que recebeu o prestigioso título.
No Research Excellence Framework (REF) 2021, mais de 90% da sua investigação foi classificada como “líder mundial” ou “excelente internacionalmente”. Em reconhecimento à sua contribuição para o setor, Loughborough recebeu oito Prêmios Queen Elizabeth para Ensino Superior e Continuado.
O campus da Loughborough University London está localizado no Parque Olímpico Rainha Elizabeth e oferece educação de pós-graduação e nível executivo, bem como oportunidades de pesquisa e empreendimentos. É o lar de líderes de pensamento influentes, pesquisadores pioneiros e inovadores criativos que oferecem aos alunos a mais alta qualidade de ensino e o que há de mais moderno no pensamento moderno.
